Am Freitag, 16. Juni um 19.30 Uhr lädt die Buchhandlung Ute Hentschel unter dem Titel „Gefühle als Wegweiser – Wie die achtsame Wahrnehmung von Gefühlen unser Leben gesünder und zufriedener machen kann“ zu Vortrag und Gespräch mit Herbert H. Warmbier, NLP-Trainer und NLP-Coach sowie zertifizierter Trainer für Gewaltfreie Kommunikation.
Gefühle sind ein wichtiger Wegweiser für die Gestaltung unseres Lebens. Im Alltag nehmen wir unsere Gefühle häufig nicht bewusst wahr. Angenehme Gefühle wie Freude, Zufriedenheit und Dankbarkeit erscheinen uns oftmals als selbstverständlich oder als Zufallsprodukte, ohne dass wir sie angemessen wertschätzen. Bei unangenehmen Gefühlen wie Ärger, Eifersucht oder Wut, tendieren wir manchmal dazu, sie zu ignorieren oder loswerden zu wollen. Damit übergehen wir eine wichtige Aufgabe der Gefühle: Sie sind Wegweiser zu dem, was wir brauchen und worum wir uns kümmern sollten. Wenn wir auf alle unsere Gefühle achten, steigt die Chance, dass wir die passenden Entscheidungen für ein zufriedeneres und gesünderes Leben treffen. An diesem Abend wird es Hinweise und Anregungen geben, wie uns das gelingen kann.
Eintrittskarten (EUR 8,-) und weitere Informationen gibt es in der Buchhandlung unter Tel. (02174) 8242.